تُعد رقية البطن وسيلة فعالة لتحقيق الاسترخاء النفسي من مشاكل البطن المتنوعة . يهدف هذا المرشد الكامل إلى توضيح أصول رقية البطن، والخطوات تطبيقها بطريقة صحيحة فعالة . ست لمستخدميه فهم قيمة الذك